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美国人日常锻炼不积极--研究

编辑:本站发布时间:2019-08-10 12:12:01 点击:97

美国人日常锻炼不积极--研究 / 9 years ago美国人日常锻炼不积极--研究1 分钟阅读(本文由路透中文网编译提供) 路透纽约9月16日电---根据一项新研究,在任意一天中,仅有5%的美国人会从事跑步、骑车或有氧运动等具备相当强度的健身活动,而在美国最常见的适度体力活动就是准备饭食。 该研究主要考查美国人日常活动的强度,结果发现美国人在身体锻炼上并不积极。 调查显示,美国人对打电话、拿零食等静态活动的钟爱远远超过那些需要站起来移动全身的活动。 Catrine Tudor-Locke与其团队在《美国预防医学杂志》上撰文称: 无论男女,受访者报告的最常见的适度活动就是准备饭食与饮品。 整体看,仅有5.07%的人声称会做一些高强度活动。 研究人员把活动强度分成四个等级,分别为静态活动、轻度活动、适度活动与高强度活动。(完) 编译:张敏 发稿:段晓冬
 

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